发布时间:2019-10-18查看420次
红烧肥肠色泽黄亮,味道香醇,柔嫩可口,肥而不腻,快去跟着广西华南烹饪技工学校老师学起来吧!
食材:
半熟肥肠500g、菜籽油适量、鲜汤适量、豆瓣酱20g、老姜5g、桂皮3g、八角两枚、白蔻2g、小茴香1g、香叶两片、花椒1g、白酒5g、糖色10g、大蒜20g、葱花5g、香菜5g。
做法:
1、豆瓣、香料备用,肥肠汆水晾冷,切断备用。
2、菜籽油五成油温下入香料煸炒。
3、下入切成段的肥肠继续煸炒。
4、加点白酒增香去腥。
5、将肥肠放至锅边,下入豆瓣用油爆香。
6、将肥肠翻炒均匀,炒香后加入鲜汤。
7、加点糖色。
8、锅开后加盖转小火焖烧一个小时。
9、肥肠熟软后加入蒜瓣,再烧十分钟。
10、盛在盘中,撒上葱花、香菜即成。
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